クラブ　J-1
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おやすみまい^_^

24/04/22 13:32

おやすみまい^_^





今日の
ランチは
おくどさん〜♪


トレーニングしたあとだけど
昨日サラダチキンしか
食べてなくて
体力つけたかったので

ミニサラダ、きゅうりの酢の物
菜の花入り貝味噌汁、高野豆腐卵煮、
マグロ切り落とし、鮭塩麹焼き
筍ご飯100グラム
ガッツリ😄

こういう食事が一番元気出る。


筍のおこわが
美味しかったので
自宅で作ります😊


疲れた時は
和食だな〜😄


皆様はちゃんと
お昼ご飯食べましたか？


お仕事の皆様後半ファイトです！
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