つぐみ（Tugumi）の写メ日記：高知出張メンズエステ－RELAX（高知市デリヘル）

お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪
from:columbooさん


こんばんは～?
今日もお題に答えていきます?

メンタルが病んだ時。
心に霞がかかったかのように、暗い雲が現れた時。


個人的に思うのは、
『病んだ時』って三大欲求満たすのが大前提に必要なの?

・ちゃんとご飯食べる
・たっぷり眠る
・好きな人（推しでも可）とほにゃららする

お菓子とかお酒・おつまみ、じゃダメよ？笑
ちゃんと栄養のあるご飯を食べる?

眠れな人は、弱めの睡眠薬を飲んでも良いので、
まとまった時間の睡眠をとりましょう～♪

そして・・・性欲も大切?
（ガチ病みだと性欲なくなるので、そんな時は異性にハグしてもらお?）



真面目に答えましたが、
それにプラスするなら『ヒトカラ・映画・読書・ブログ』など、
一人でその世界に没頭できるもの。

仕事が好きなら仕事だって良き?
自分の体を満たしたら、心は没頭させて癒すもの、だと思ってます?


皆さんの『病んだ時の対処法』はいかがですか？

また会ったときに聞かせてくださいね?