広島市/デリヘル
奥様鉄道69 広島店
営業時間:月~土:9:00~26:00(受付) 定休日:年末年始
電話番号:080-9955-5714
あずさ[山口]
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10:00~17:00
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良かったぁ~!!!
25/09/23 16:12
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こんにちは☺️
昨日の夜、めちゃくちゃ食べたい衝動にかられて、夕飯をガッツリ!
そして、甘い物も食べたい欲求に負けて食べて。
けど、体重…増えてなくて良かったぁ💦
体重増えたのをきっかけに、運動したり食事制限を始めて、増えた分は減らして、今は増えた分より減りました(●^o^●)
でも、痩せた?って言われたの2人だけww
そんなに気づかれないもの?と思って、聞いて言われたのが、増えたり減ったりしてるからでしょう〜と。
今は、体重計を持ち歩いたり、ヨガマットや筋膜ローラーを持ち歩いてるので、毎日体重計に乗ることがどれだけ大事か実感!
今回は縄跳びは忘れたけど、スニーカーとウォーキング出来る服装は持ってきたので、また明日からウォーキング始めよう!
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