奈巳(なみ)の写メ日記：Diamond Hearts(ダイヤモンドハーツ)（広島市ソープ）

お正月といえばお雑煮♡ 地区によって 色々ベースが違うみたいですね✨ お味噌 鶏肉 色々家庭で違うみたい 牡蠣ってお兄さまもいて 広島だなぁ✨って 食べたくなっちゃった🎵 奈巳は ハマグリ☺️ すましに紅白かまぼこ お餅とハマグリで ミツバと刻んだゆずを浮かべて♡ 香りがよくて おかわりコースです😋 年末についたお餅でね🎵 かわいい鏡餅もつくったよ 乗っけた葉みかんが…

空腹トレーニングとやら 朝の1hウォーキングしてきましたぁ🏃‍♂️ 5キロ歩けたよ🎵 マシーンだから 韓ドラ見ながら😅 傾斜をちょっぴりつけて 競歩したら 体があったまったぁ〜🎵 運動した後って 何を摂取したら良いのかなぁ?? 食べちゃうと意味ないよね でも… 食べちゃう🤭💕 お正月は誘惑が多い〜😭

新年の2日目の お目覚めはいかがですか✨ 奈巳はむくみを感じています🤣 おいしいもの 食べすぎちゃったかな🫣 ちょっと今から ウォーキングしてきまぁーす🏃‍♀️ 空腹トレーニング🎵

いつもはドライブのお供に ついつい セブンのコーヒー買っちゃうけど きょうは お兄さまおすすめの まちカフェ🎵 ほんとできるの早いね✨ 奈巳はムダに せっかちさんの時があるから すぐできてごきげん🎵 この『L』って サイズの『L』ではないんだね笑 ローソンの『L』!! 笑っちゃった🤣

明けましておめでとうございます✨ どんな元日をお過ごしですか♡ 今年はどんな年にしよっかね🎵 お兄さま方にとって ステキな一年になりますよーに✨