◆うか◆の写メ日記：広島超性感マッサージ倶楽部 マル秘 世界(RUSHラッシュグループ)（広島市エステ・性感（出張））

お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪

①自分の好きな趣味に没頭する
（気づいたら何に病んでたのか忘れることある！笑）

②泣ける映画やドラマ見てとことん泣いて
スッキリする
（落ちるとこまで落ちたら這い上がるしかない）

③寝て忘れる
（少し気持ち的に落ち着いてることある！？）

④信頼おける人にお話聞いてもらう
（自分がどういう気持ちなのか明確に発見できることあり！話すことで前向きな考え方になれることも）

うかは、どれも当てはまります