ゆずの写メ日記：石庭（広島市ソープ）

お題：今日は「大腸を考える日」腸活してる？に回答します♪



してる……時期もありますよ〜✨

ご覧の通り腹筋なくて下腹ぽんぽこりんだから
せめてなるべく溜め込まないように気をつけないとね


冷凍のアサイーピューレを買った時なんかは
いったん無くなるまで毎朝アサイーヨーグルトを食べてます💕
飽きもせず同じものばっかり一生食えるタイプの女ですよろしくお願いします


でも最近とある切り抜き動画を見ていて
「朝食にアサイーボウル食べてそうw」
はギリ悪口だなって思いました
いいだろ別にトレンドに乗ったって！！！


なんやかんや美味しくてオシャレでアンチエイジング効果もある腸活の最高の相棒ですからね
もっと流行って値段安くならないかな？？


ちなみに寝る前は
お味噌汁が良いらしいですよ✊️
みんなで腸活して健康に長生きしよ〜！！