夜桜 なみねの写メ日記：石庭別館（広島市ソープ）

最近パーソナルジムの動画ばかりになっていたなーと、、ピラティスの先生にもたくさん動画を撮って頂きました✨

これは名称わからないのだけど、頸椎と背骨の動きの流れを良くするものといいますか🤔

だいぶアクロバットな動きはしていますが、背骨と首が伸びてとっても気持ち良い動きです🫶笑