夜桜 なみねの写メ日記：石庭別館（広島市ソープ）

お題：今日は「セルフメディケーションの日」ドラッグストアでおすすめのお薬、サプリありますか？に回答♪



はい。こちらなみねが飲んでいる現在のサプリメントたちと漢方になります🙄

多すんぎ😂😂😂

病院から日焼け禁止されてる人（日焼けではなく火傷になりやすい）なので飲む日焼け止めとホワイトケアサプリは必須なのだけど🤔

むくみ取り系ならホスピレッグかメリロートおススメ🫶

脂肪を溜めたくない人なら正直かなりコスパわるいんだが（笑）シボラナイト2がオススメ🫶


ただ、なみね的には漢方をおススメするかなぁ🫠
美味しくないし、お湯に溶かして飲まないとだから更にまずいしw
なんなら2週間〜効果現れるしとかなり遅延性なのだけど結果よく効くし体にも悪くないかと思います🥳

桂枝茯苓丸とかだと美白やニキビや浮腫みなどに効くし、十味敗毒湯は化膿性ニキビや毛嚢炎など、防風通聖散なら脂肪など肥満系にも効くし➰

なんやかんや良いのが多いです🫶

あとはそれこそ背中ニキビや肌荒れや毛嚢炎はゲンタシンやドルマイシンなど抗生剤系の塗り薬が即効性あるのでとってもおススメです💓