夜桜 なみねの写メ日記：石庭別館（広島市ソープ）

胸肩トレ中のなみね➰ トレの中で1番嫌いな種目です🫠笑 寝ながら20kg上げるって、、なんなら10回×3セットスタートって、、大鬱😟大爆笑 顔隠してるけど、スタンプの下はもの凄ーーいしんどい顔しかしてませんwww 今は上半身成長しすぎたから細くなるトレーニングに切り替え中なのだけどね😂 リア系のケーブルの動きが地味すぎてどちらにせよ安定に辛い😂 帰ったらパーソナル＆ピラティス三昧…

最近ねーとってもハマっているコーヒーがありまして🩵 京都で豆腐専門店のお豆腐フルコースの最後にデザートと共に出てきたのですが.｡o○ 美味しすぎてまんまと大量購入した女← 黒豆茶が元々大好きなのだけど、このコーヒーもしっかり黒豆感があって本当においしくて🥹 11個買ったのだけど（10個だとレジ持ってったら数え間違いにて11個だったw）もっと買ってくればよかったーと後悔🥹 ここの…

準備完了して出勤しました 今日雨降ったのかなー ちょっと涼しくなって過ごしやすそうな気候だねー これで湿気なければ最高なのになぁ（´-`）.｡oO   なみねゎ秋が大好きなので早く秋になってほしいです そろそろ大好きな秋コスメと秋服の下調べしないと 楽しみがいっぱいだぁ   秋スイーツも大好き お休みの日、久々にスイートポテトかお芋入りアップルパイ焼こう…

おはようございます 安定に小説読みながら大爆睡 なみねです 一昨日買った「Nの逸脱」がめちゃくちゃ面白すぎて既に半分くらい読んじゃったのだけど←   面白いから読みたい→眠い→うとうと、はっ →また読む→途中うとうと→💤💤💤 て感じ   この小説サクサク読めるし内容も面白いからおススメ       さて、なみね今日も11時から元気に出勤ですっ お時間…

今日も1日ありがとうございました お休み明けであまりにも元気が有り余りまくっていて たぁーくさぬるぬる出来たり、色んなお話聞いたりしたりでめっちゃ笑って楽しい1日でした   ちなみに待機中は何してるの ってちょいちょい聞かれるのだけど   なみねは冷静にヨガとストレッチと筋トレしまくってます 大体MAX2時間くらい あとゎ次の日の写メ日記の予約投稿し…