五十路マダム
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お肌つやつや

25/12/11 02:16

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お肌つやつや
今日も1日
寒い中お疲れさまでした??
?
最近は、
お水をよく飲んでます?
?
最初は慣れない量のお水を
飲んでいたので、
すぐにトイレに行きたくなってました?
?
でも、カラダが慣れて来て、
トイレの回数も徐々に
もとに戻りました?
?
若い頃は
あまり水分を
摂る習慣がありませんでした?
?
今は
意識して摂るようにしています?
?
食事の時、トイレに行ったあと、
入浴前後は飲むようにしているので、
少しは水分不足は
解消したけれど、
それでも全然足りてないです?
?
お肌つやつやになるよう
努力したいです?
?
今は500mlくらいしか
飲めてないけど、
目標は1リットルです??
?
おやすみなさい?
?
??中村美紀子??
?


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・初回指名無料!
・7つの無料オプション付き!!
・遊び方は無限大!!!

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