中村美紀子の写メ日記：五十路マダム（広島市デリヘル）

deka86さま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 少し予定が思うように 進まない場面が あるかもしれません? ? そんな時こそ、 焦らず気持ちに ゆとりを持つことが大切です? ? 「あとでいいかな」と 後回しにしたくなる誘惑も あるかもしれませんが? ? 少し早めの 行動を心がけることで、 1日を気持ちよく過ごせますよ?…

舐め狸さま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 少し体が重たく 感じる日は思い切って 軽くカラダを動かしてみると、 気分もすっきりリフレッシュ できるかもしれません? ? お散歩をしたり、 軽いストレッチや スポーツを楽しんだり??♀?? ? 心地よく汗を流すことで、 心もカラダも軽やかになります? ? 無理のない範囲で、 …

narunaoさま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 思いついたことを すぐに言葉にするのではなく 一度立ち止まって、 ゆっくり考えてから 伝えてみましょう? ? ほんの少し 時間を置くだけで、 相手に伝わりやすい 言葉が見つかることもあります? ? 落ち着いたひと言が、 良いご縁や信頼へと つながっていきますよ? ? …

シャア百式さま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 健康に過ごすためには、 「少し控えめ」を 意識することも大切です?? ? つい食べ過ぎて しまいそうな時は、 腹八分目を目安にしてみましょう? ? 「もう少し食べたいな」 くらいで止めることが、 カラダへの優しさにつながります? ? 毎日の小さな心がけが、 健やかな毎日を …

やまじ〜やさま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 無理をせず、 のんびりと心とカラダを 休めてみてください?? ? 家族と一緒に お料理を楽しんだり? ? ゲームをしながら 笑い合う時間を過ごしたり? ? 何気ないひとときが、 心をホッと 温かくしてくれます? ? 穏やかな時間を過ごして、 また明日への元気を チャージ…