中村美紀子の写メ日記：五十路マダム（広島市デリヘル）

? kojikatsuさま ? 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 少しだけ、 何もしない時間を 大切にしてみませんか? ? 家でのんびり過ごしたり、 ぼんやりと景色を眺めたり…。 ? 軽くストレッチをしたり、 カラダをゆっくり 動かすだけでも、 心もカラダもほぐれていきます? ? スマホやパソコンから少し離れて、 自分だけの穏やかな時間…

narunaoさま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 想いをうまく 言葉にできないと 感じることがあったら、 無理に直接伝えようと しなくても大丈夫です? ? そんな時は、 メールやメッセージに 素直な気持ちを 綴ってみましょう? ? 文字だからこそ、 落ち着いて自分の想いを 伝えられることもあります? ? 貴方の優しい…

? やまじ〜やさま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 何かひとつ やり終えたあとや、 席を立つ前の ほんの少しの時間に、 深呼吸をしてみてください? ? ゆっくり息を吸って、 ゆっくり吐くだけで、 気持ちがふわっと軽くなり、 心も穏やかに整っていくはずです?? ? 忙しい毎日だからこそ、 そんな小さな「ひと息」が、 次の一…

シャア百式さま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? なんとなく気分が晴れず、 カラダも少し重たく感じる日が あるかもしれません? ? そんな日は、 無理に気持ちを 切り替えようとせず、 軽くカラダを動かしてみましょう? ? お散歩やストレッチ、 少し汗をかく程度の運動でも、 心までスッキリしてくるはずです? ? モヤモヤした気…

よしき-528さま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? あまり細かいことを 気にしすぎず、 心に少しだけ余裕を持って 過ごしてみてください? ? 思いどおりにいかないことや、 気になる出来事があっても、 深く受け止めすぎなくて 大丈夫です?? ? 風に流れる雲のように、 さらりと受け流してみると、 気持ちがふっと 軽くなるかも…