おんぷ【VIP＋SPコース可能】の写メ日記：Sherbet（広島市ソープ）

みんなー！！スクワットよ！スクワット！！🔥🔥🔥




男も女も関係なし！！
全人類、スクワットしよっ！！💪



1日たった30回を3セット。
これだけでマジ変わるから！！！


人って40歳すぎると、
体力・集中力・やる気
ぜ〜んぶ落ちてくるらしいのね




でも、それを一瞬でぶっ飛ばすのが
そう、スクワットらしいよ₍ᐢ..ᐢ₎ ♡




気力がなくなる＝男性ホルモンが減ってる証拠！



その男性ホルモンってどこで作られるか知ってる？
食事と筋トレ！！



しかも太ももには男性ホルモンを
キャッチするレセプター（受信機）が一番多いんだって！



つまり！！
スクワット＝最強！！ってこと！！



本当に元気になるし、
男の人は“あっち”の元気もバッチリになるらしいよ😂




ちなみに私もスクワット始めてから
性欲めちゃくちゃ上がったからこれはガチで信じていいやつｗ