ベルベット広島『信頼の証ヴィーナスグループ』
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18:30~02:00
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  • 美紀子(みきこ)(ベルベット広島『信頼の証ヴィーナスグループ』)
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暑い日こそ、ちょこっと運動??♀???

26/08/05 22:02

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暑い日こそ、ちょこっと運動??♀???
50代しこさま
?
今日も
「みたよ」をして下さり
ありがとうございます?
?
デスクワークが多いなら、
?暑い日でも健康のために、?
できるだけ歩くように?
心がけたいですね?
?
少し汗をかくことで?
気分もリフレッシュできて、
?運動不足の解消にも?
つながりそうです?
?
無理のない範囲で、?
こまめにカラダを動かして、?
暑い夏を元気に?
乗り切りましょう?
?
?美紀子?
?

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