ベルベット広島『信頼の証ヴィーナスグループ』
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腸は毎日のごはんでごきげんに

26/09/09 20:02

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腸は毎日のごはんでごきげんに

お題：今日は「スッキリ美腸の日」腸活してますか？に回答♪

?
美紀子は、
毎朝できるだけ和定食?
そして夜は、
納豆卵かけご飯が定番です??
?
特別なことをするというより、
毎日の食事で無理なく続けるのが
一番かなって思っています?
?
美腸を目指して、
これからもコツコツ腸活していきます?
?
?美紀子?
?

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