ベルベット広島『信頼の証ヴィーナスグループ』
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小さな変化に気づく、秋の暮らし?

26/10/26 04:30

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小さな変化に気づく、秋の暮らし?
今日も1日ありがとうございました?
?
最近、指のむくみが気になっています。
?
一度外した指輪が、
帰る頃にはきつくて
入らなくなっていたのですが、
しばらくするとすんなり
入ったので驚きました?
?
水分不足や、
夜食の塩分が関係して
いたのかもしれません。
?
最近はキウイを食べる機会も
減りましたが、
好きなのはやっぱり
グリーンキウイ??
?
これからは
水分をこまめに摂り、
塩分にも気をつけながら、
自分のカラダをいたわって
いきたいと思います。
?
小さな変化に
気づくことは大切ですね?
?
貴方も、どうぞご自愛下さい。
?
明日も
穏やかな1日になりますように…?
?
?美紀子?
?

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