美紀子(みきこ)の写メ日記：ベルベット広島『信頼の証ヴィーナスグループ』（広島市デリヘル）

クワトロ0083さま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 座っている時も、? 歩いている時も、? 背筋を軽く伸ばして? 正しい姿勢を? 意識してみましょう? ? 姿勢が崩れて? 猫背になってしまうと、? カラダに余計な負担がかかり、? 疲れを感じやすく なることがあります? ? 少し意識するだけでも、? 見た目の印象が良くなり…

narunaoさま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 体力をつけたいと思ったら、 ?まずは下半身を? 意識して動かしてみましょう? ? 普段から ?エスカレーターや? エレベーターに頼りすぎず、 ?階段を選ぶ習慣を つけるだけでも? 良い運動になります? ? 電車やバスでは、? 無理のない範囲で? 立って過ごす時間を増やすの…

やまだジイジさま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 仕事のモチベーションが 下がり気味なら、 ダラダラ続けるよりも、 思いきって 休んでみるといいでしょう? ? ?美紀子? ?

ひで太郎2さま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 少し時間を作って、? これまで周りの人から ?もらったアドバイスを? 思い返してみて下さい? ? その時はピンと? こなかった言葉でも、? 今の自分だからこそ? 意味がわかることもあります? ? 何気ないひと言の中に、? これから前に進むための? 大切なヒントが? 隠れている…

５０代しこさま ? 今日も 「みたよ」をして下さり ありがとうございます? ? 周りの人からの言葉は、? できるだけ前向きに? 受け止めるようにしてみましょう? ? たとえ 厳しいアドバイスでも、 ?見方を変えるだけで? 自分を成長させる? 大きなきっかけに なることがあります? ? すぐには 納得できなくても、 ?「自分のことを思って? 伝えてくれた…