★竹下　詩織★の写メ日記：桃尻&ワイフのデリイズム（岡山市デリヘル）

☆一無二少三多の日！

 

日本生活習慣病予防協会が提唱する

「一無二少三多」

をより多くの人に実践してもらう事

を目的に制定

 

※「一無二少三多」

一無:無煙と禁煙

二少:少食と少酒

三多:多動

　　　┗身体をより動かす

　　多休

　　　┗しっかり身体を休める

　　多接

　　　┗人や物や出来事に接する

 

 

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