RANKAN－ランカン－
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最新日記

?動かすと痛い??
25/10/12 20:05
?今日も幸せをありがとう?
25/10/11 02:25
?何回戦する？?
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  • ?動かすと痛い??

    25/10/12 20:05

    こんばんは！ きらりです?? 起きたら体が痛くてなんで？って 思ってたら、 昨日筋トレしたんだった…笑 筋肉痛になっちゃったよー?笑 体動かす度にちょびっと痛い? 筋トレの後のストレッチって 結構大事なんだなって 改めて実感しました（???）ﾉ でも筋トレは続けます?? 綺麗な腹筋を目指して頑張るぞっ?? 今日…
    ?動かすと痛い??

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