今をトキめく20代・30代 インスパイア＆スタイリッシュ秘書
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[お題]from:筋肉バカさん

26/07/23 10:30

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[お題]from:筋肉バカさん

湊さやかですっ☆

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お題：簡単にできる家トレ教えて下さいに回答♪
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体力づくり、実はコツコツ派なの??
エレベーターやめて階段にするだけでも全然ちがうよ??
小さな積み重ねが大事だよね、人生といっしょ(笑)?
あなたも無理せず続けられるといいなっ?
がんばるあなたを応援したいから…会いに来てね？?

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