しほの写メ日記：[ｴﾛ妻多数在籍] 妻美喰い ～20代清楚系若奥様から60代ﾄﾞM淫乱熟女まで多数在籍～　宇部-山口-防府-美祢（宇部・山陽小野田デリヘル）

おはようございます


今朝は朝から


気持ちいい～


今日もお互い元気な１日を


過ごしましょうね



先日…初めてワークマンプラスに行きましたっ


一昨年からワークマン女子デビューしてる私


何枚か服もうゲットしてるし


写真にある長靴も以前買ったから


今回は見て楽しんだだけだけど


いいなぁ～って思うのいっぱいあったよ




そして観葉植物も愛でてる私ですが


今回は普通に料理で使う野菜も


ちょっとお世話してみることにっ


可愛いサボテンも買ったよ


写真載せれないけど

今朝出かける前に観葉植物たちに

栄養剤あげたよ～




私は母性が強くて


自分の子供も応援してる推し活のボーイズも


私と遊んで下さる方々も


可愛いってなることばかりっ



心に余裕無いと

人を癒やすことなんて出来ないから

自分自身が癒やされることをしたり

癒やされる場所に行ったり

癒やされる体験をいっぱいしてるよ～

最近の私は胃腸を休めるために


少なめやお味噌汁やコーヒーのみ

の日が多かったけど

今朝は…久しぶりに朝ご飯食べに

ジョイフルヘ…

以前にも増して

健康メニュー増えてる～

これならたまには外食もいいなって思ったー

釜揚げしらす丼食べたよ

最初はこんなに食べれるかなって思ったけど

美味しく完食したよ

身体にも栄養あげたよー


久しぶりに体組成計測ったよ

いい感じ～

162センチ、50キロくらいを保っていたいと思ってるから


体脂肪率はこれくらいをキープする～


皆さんも心と身体に栄養あげてね




しほ