しほ☆竹の写メ日記：五十妻（イソップ）40代～60代　山口・防府店（山口市デリヘル）

おはようございます


私は熟睡して


今朝も目覚めバッチリ


私は健康志向で


特に意識してるのは


質のいい睡眠をとる


歯の健康や口腔ケア


食生活


規則正しい生活


適度な運動


ポジティブなマインド


上手にストレス発散


他にもいろいろ意識してるけど


心と身体を平穏に保つ

自律神経のバランスが安定するよう

ストレスの少ない

自分が楽しくなる毎日を送っています

心身が健康だと

いつもなんでも出来るし

幸せよ～

養生してるとめっちゃ元気になれたよ～


お互い自分を大切にしてあげようねっ


日曜日

お互い素敵な1日にしましょ



しほ