宮嶋　真央の写メ日記：セレブクィーン（福原ソープ）

こんばんは?

梅雨明けした次の日から凄い暑くなりましたね?
皆様、今週もお仕事疲れ様でした???♀???
真央は今週も雨にも負けずに暑さにも負けずひたすら頑張っていた1週間でした??

今日からか明日から熱帯夜みたいで、明日明後日もすごく暑いみたいなので、しっかり水分補給でご来店の際は気をつけてお越しくださいね????♀??
寝る前は水シャワー(17℃、18℃)を30秒程浴びると体の火照りがリセットされて良いそうですよ?
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ではでは明日から宜しくお願い致します???この週末もご予約があることに感謝して一生懸命頑張らせていただきます???♀?´-?


おまけ?今週は思いつきで作った、ゴーヤのキーマカレーと、スペアリブとかぼちゃの酒蒸しがとても美味しかったです?
それと暑くなったら常備菜で作るトマトのお浸しも最高に美味しかったです???
(相変わらず食べたいリストの吉野家かすき家には行けずでした…??)
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