りのの写メ日記：なでし娘（福原ソープ）

?)ﾉやほ～！ 再び登場、季節の変化についていけない女代表りのです?)ﾉ? 昨日から急に涼しくなって、 朝なんて寒くて「え、今もう11月なん？」ってカレンダー二度見したわ( ?ω? )?笑 秋の気配どころか、 もう冬の入り口ノックされてる気がする…??? でもね?? 苦手な夏も無事バイバイ? 腰も完全復活して、 今のりの、すこぶる絶好調モード??? 季節の変わり目は体調崩しやすいから…

おはようございます( * . .)“?? 昨日はお仕事のあと、ピラティスでリセットしてきました? 身体を伸ばして呼吸を整えて… 心までふわっと軽くなる瞬間がたまらない(´?`)? 姿勢のクセで腰を痛めやすいから、 週1ピラティスは自分へのご褒美みたいな時間? たまに思うんです。 「腰って…こんなに大事だったんだなぁ」って(´?` )笑 今日も、整った身体で頑張ります??

おはようございます?? 今日もぴかぴか良いお天気で、朝からご機嫌です(∩´∀`∩)??? お布団ふかふかに干して、太陽の香りチャージ完了??? ふぅ～スッキリしたぁ～ 今日も1日、にこにこ笑顔でがんばるぞ～\(*°∀°*)/

やっほ～?)ﾉ? 今日も元気に出勤してますっ(????????? キラキラな笑顔とあったかい癒しを た～っぷりお届けしちゃうよ(´?`)? あなたの疲れやストレス ぜ～んぶ流してあげる? 本日もよろしくお願いします??

おはようございます(｀・ω・´)ゞ? 起きた瞬間からテンション100％? カーテン開けたら太陽が「おはよ！」って言ってた（気がする）??笑 今日も全力でがんばるでーーっ?( `ω´? ) 寝坊しなかった自分に拍手??