石原久美(いしはらくみ)の写メ日記：姫路マダム大奥（姫路デリヘル）

昨夜はなかなかの寝苦しさで

何回も目が覚めました😔💦

若干寝不足ですが🫨

今朝も🐶ちゃんのお散歩から

久美の１日は始まります(^^)

蝉が朝から大合唱ですね🤣💦

今日も気温高くなりそうです🥹

水分と塩分とこまめな休憩をしっかりとって

熱中症にお気をつけくださいね🙇‍♀️💦

体重✖️35ml

＝自身の身体にベストな水分摂取量

だそうです🥺💦

でもこれだけ酷暑だと

足りないですよね絶対に😅😅😅

皆さま、出来るだけ涼しく

おすごしくださいね💦💦

さぁ❤

本日も元気いーっっぱい

にこにこ笑顔ですごしましょうね🥰

お出かけされるお兄様方

気をつけていってらっしゃいませ☺️

石原　久美💋