アリサの写メ日記：Wonder7(ワンダー7) 神戸・三宮（神戸・三宮ヘルス）

こんにちは?
すっかり秋ですね?

普段、家で週に1、2回筋トレをしてるんですが
家だとどうしてもやれることに限界があって

なので。

一昨日からジムに通いだしました！！

マシンやりながら「え全然余裕やん♪」と思ってたんですが
昨日の夕方くらいから体中が痛くなり
ただいま絶賛筋肉痛です

体は痛いけど頑張って続けたいです?



それでは本日もよろしくお願いします
?