池田紗也子の写メ日記：五十路マダム京都店（伏見/南インターデリヘル）

椎茸って免疫力高める
『レンチナン』栄養成分
癌を抑える効果や、


血中コレステロールの排泄、
血圧調整作用などなど他、
何よりも、
美容にもとってもいいんです



毎日椎茸を摂れば、
血液サラサラになるらしい　ですよ(^.^)



『レンナチン』は、
免疫力を高めるから
体調が変化しやすい季節の
変わり目だから、
今夜も食べました(^-^)



美肌効果や胃にもいい、
ミント水も最近毎日
作って飲んでます(^.^)



ストレスや悩みなどで、
胃腸の調子が悪い時、
効果あるらしいから...(^.^)



ミントには、殺菌作用も
あるものねっ



勿論、お野菜やリンゴなどと
同様に、食用重曹入れた水で
時間置いて綺麗に洗いました




あなたも試してみて下さいねっ



4/2休日
池田紗也子