いけない奥さん
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おはようございます😊

25/05/14 06:48｜コメント：0件

おはようございます😊

確実に4kmは走れるようになりました✌️

毎日少しずつ成長が実感出来るのが楽しいのか、最近は目覚ましよりも早く起きゲームのスタミナ消化も軽いストレッチしながらして、とっとと走りに行く感じにꉂ🤣𐤔

膝だけは絶対に壊したくないので、昨日グルコサミンのサプリ購入してきました。

クールダウンとストレッチをしてたら大丈夫だよとは言われましたが念の為(´-ω-)ｳﾑ

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