いおりさんの写メ日記：いけない奥さん（梅田（兎我野・堂山・曾根崎）デリヘル）

7kmで2日連続ランはまだ無理だー＿|￣|○ il||li

普段あんまり筋肉痛が来ない内転筋の痛みに負けたw

右の腹斜筋も筋肉痛来とるし、2km増やしただけで連続ランがこんなに厳しいとは( 'ω')ｸｯ!

今日は5.5kmでギブヽ(~-~ )ﾉ

筋肉痛ありきのランニングはほんとキツいw