ねこさんの写メ日記：いけない奥さん（梅田（兎我野・堂山・曾根崎）デリヘル）

どんなに気をつけていても

毒素が入って来てしまうので

毒素を排出する

自分の体の機能を高めることと

意識的なデトックスは

大切だと思ってます✨

自分で気をつけられるもの
添加物や農薬を極力体に入れない
悪い油、白い砂糖、質の悪い小麦粉を摂らない

【安いもの安い理由がある】

よい調味料
よい食材をなるべく使う

これをストレスなく、楽しく取り入れる❣️

完璧にやりすぎるとしんどくなるので
ゆるーく、意識する感じがいいとは
思います。

＂ねこ＂のところに来て下さる仲良し様は
調味料や食べ物に気を遣ってる方も
すごく多くて調味料や食べ物の話で
盛り上がることも多いですね✨

たまにデトックスを集中的にすると
本当に体が軽くなるし
健康状態も
感度もかなり変わると思います❤️

コンビニ弁当、加工食品
ファーストフード、インスタント

市販のお菓子類、
◯◯の素を多用して手間のかからない
料理を主にしてる場合は
今は体がなんともなくても
将来的には注意が必要だと思います💡

＂ねこ＂は
最近、食に関することを
本格的に学んでるので
強くこのようなことを意識してます🍙

面倒とか、手間だから、時間がないからと
食べることをいい加減にしてると
いい加減な体が出来上がるのは
当然です…💦

食べたもので体はできてるので…。

＂ねこ＂にお会いした方が

めちゃくちゃ元気だねとか体力あるねとか

お肌きれいだねとか、実年齢に見えないとか

言ってくださる方がとても多いですが

その答えは食べ物と日頃の生活です。