いおりさんの写メ日記：いけない奥さん（梅田（兎我野・堂山・曾根崎）デリヘル）

筋トレの種類か増えた(　ﾟдﾟ)ｸﾜｯw

アームカールとデッドリフトと今動画に載せてる＼_(･ω･`)ｺﾚ

今この3種を走った後に曲1曲分ぐらいの時間でやってる🎶

…ランニングは30分以上でも平気なのに筋トレは…┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚw

まぁ、少しずつですよ(´-ω-)ｳﾑw

横から撮ると二の腕太いし、ここも筋肉質になりたい🥺