あかりさんの写メ日記：いけない奥さん（梅田（兎我野・堂山・曾根崎）デリヘル）

おはようございます☀️

今日も元気チャージできていますか？🤭✨

休みの日も仕事の日も、気付くとパソコンに向かってる時間が長くて、

「このままだと本当に歩かなくなりそう……😇」

と思いまして🤣

最近、ウォーキングでも始めようかなぁと考え中です🚶‍♀️✨

せっかくだし可愛いウェア欲しいなーと思って、ウォーキングウェアなんかも見てたんですが……

よく考えたら、まだこの時期って普通に暑いですよね☀️💦

外歩いて健康になる前に、暑さでへばる未来が見えました🤣

それならお家でできる運動の方が続くかなぁと思って、

内転筋を締めるトレーニングとか、骨盤まわりを意識する運動も良さそうだなと🤔💭

姿勢や下半身の引き締めにも良さそうだし、

ついでに感度まで良くなったら一石二鳥では……？🤭💕

ウォーキングするつもりだったのに、

最終的に「家で効率よく鍛えればいいのでは」

に辿り着くあたり、相変わらずインドアです🤣

もう少し涼しくなったら外も歩きつつ、今はお家トレを続けてみようかなぁと思います💪✨


🐈‍⬛あかり🐈‍⬛