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🐎騎乗位ダイエット…?

26/10/24 11:08

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🐎騎乗位ダイエット…?

おはようございます☀️
今日も一日元気に頑張りましょー🥰

皆さん、昔流行ったダイエット器具のジョーバって覚えてますかね?🐎

馬の鞍みたいな機械に跨って、グイングイン揺られながら体幹を鍛えるやつです。

私は使ったことないんですが、昔テレビでCMをよく見てた記憶があります📺✨

つい最近ふとジョーバを見かけて、

「懐かしいなぁ……」

と思ってたんですが……

よくよく考えたら、

これ騎乗位で代用可能なのでは……?🤔💭

という疑問が頭を過ぎりました笑

騎乗位も腰や脚を使うし、バランス取るし……

むしろ相手も喜んでくれるなら一石二鳥なのでは!?😲💕

ジョーバを買わずとも運動が出来て、ついでにHも出来る。

なんて画期的なダイエット方法でしょう✨️🐰✨️

……と思ったものの、実際どの程度運動になるのかは森羅万象分かりません笑

そのうちスポーツジムで、

「本日は騎乗位30分やりました💪」

とかトレーニング記録に書ける時代が来たら面白いですねぇ🥰

健康器具を見て真っ先にこんなことを考える辺り、私の脳みそは今日も元気そうです笑

🐈‍⬛あかり🐈‍⬛

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