いおりさんの写メ日記：いけない奥さん（梅田（兎我野・堂山・曾根崎）デリヘル）

おはようございます、連日走ってわかったことがある…(  '-' ) 毎日走れる位の運動は距離でなくて時間が目安だと言うことが笑 多分30分台で終わるならいけるけど40分超えると明日に響く(´-ω-)ｳﾑ という訳で毎日走るなら40分超えないラインがちょうど良き🙆‍♀️ 来月からは筋トレしながらランニングか、どうなるやら(*・ω・*)wkwk