かすみの写メ日記：群馬渋川水沢ちゃんこ（高崎・前橋デリヘル）

 

 

温かいおうどん！

雑炊！

 

 

を食べます

 

 

 

胃が調子悪い時と風邪の時は

このふたつかな？

あとは
顔にニキビができたり、
お肌の調子悪くなってきたら
鍋🍲にしたり


お野菜多めで
温かいものを取るようにしてます


案外デリケートで
不摂生が続くと
口内炎や、乾燥肌が悪化しちゃうんですよね



いきなり寒くなったので

皆様も体調には気をつけてね

かすみ