もねの写メ日記：ハピネス水戸（水戸・日立ソープ）

? ボディメイクって難しいです

職業柄、デスクワークがほとんどで

仕事終わりも資格の勉強を

していた時は、コンビニご飯や

お惣菜に頼っていた時は

身体のバランスが崩れていたような気がします?

今日の写真は今より

むっちりしてた時のお写真?

これはこれで記録として残したいと思い

アップしました??
目標としていた資格も取って、

仕事仲間とも余暇を楽しむように

なってからは料理とジムにハマってます?

タンパク質の量を計算したり

ビタミンの摂りやすい野菜や調理法を

探したり、自分の身体と向き合う時間は

とても充実しています?

ボディメイクに励んでいるもねの身体を

見てみませんか?

もね

? 10/31と11/1に出勤します
? トークにてご予約のお問い合わせお待ちしてます