ハッピーマット パラダイス
出勤予定
17:00~00:00
  • NEW
  • 写メ
  • OL系
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
  • こはる(ハッピーマット パラダイス)
日付で見る
  • 202511

1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

7分間の挑戦…お腹引き締め計画中✌🏻

25/09/24 07:33

女の子とお店を
フォローします

7分間の挑戦…お腹引き締め計画中✌🏻




おはようございます☀

昨日の夜からなんと実は....
大好きなアイドルグループLe Sserafimの7分間の腹筋筋トレ動画をYouTubeで見ながら腹筋を始めたんです....!

とりあえず撮影日までの3週間だけでも毎日続けられたら良いなぁなんて考えています。
普段普通に過ごしていると7分なんてあっという間ですが4分間くらいでかなりキツくて....笑初日だったので休憩も挟みながら頑張りました✌🏻✨

おっぱいはそのまま、お腹は綺麗になりたいですね🤍🪽

今日も元気に出勤します🤍🍀
9時から14時40分まで空きがございます🍀

本日もよろしくお願いします🤍

女の子とお店を
フォローします