彩タマンサ
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(`・ω・)人(・ω・´)??

25/11/15 09:37

女の子とお店を
フォローします

(`・ω・)人(・ω・´)??


     おはようございます


      


       今日のお天気?????





   ??曇りのち晴れ~っ?



絶好のお出掛け日和になるそうです



     
       
お家でのんびりもいいけれど(。-ω-)zzz





外に出ないと、少し勿体ない気もしますね





   
    私は電車を待つ数分間?





背中から日光を浴びて一気に目が覚めたみたい



          ?






今朝、家を出るときに鍵をかけようとしたら





 ?手に持っていたのはの首輪でした…





         ………?






   朝からボケてますねぇ??



       
         



         なので



日光浴ができて身体もシャキーンとなれてよかったで~す





      今日も元気いっぱい




     よろしくお願いしま~す


    
  
  
      
   今、一番気になっている食材?




        それは豆乳です





  ??大豆イソフラボン??





女性ホルモンの働きによる健康、美容効果




  ・貧血予防、ダイエットサポート




  ・コレステロール値、腸内環境の改善

  
     
    
     牛乳でお腹がゴロゴロする人でも安心して飲める植物性



     
     良い点が沢山ありますね






それに、今年の冬の人気鍋ランキング?





         なんと






      あのキムチ鍋を抜いて



  
  
 
     豆乳鍋が堂々の第一位?




   その中でもゴマ豆乳鍋






 〆にうどんを入れたらクリーミィで麺に絡んでめちゃくちゃ美味しそうだなぁ~?






    ちなみに私が先週作った鍋は~
      
   

      塩ちゃんこ鍋でした







  しかし、野菜足したり、麺入れたり






食べきるのに3日以上かかったのは驚きでした。




      

      量多過ぎ、作り過ぎだと自分でもわかりました???







    本日もよろしくお願いします






            泉 まこと
   
     
?

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