いちかの写メ日記：ハピネス東京（五反田ソープ）

おはようございます(*^^*)

昨日は滿月で
ライオンズゲート
真っ只中ですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ライオンズゲート中は特に
しっかりお水を飲んだり
全身浴や運動したり血を巡らせる✨
添加物を避けたり
ゆっくりする時間を作るなど
おすすめです☺️🫶

ちなみに毎朝出勤前に
筋膜ローラーで
(コロコロ)するのが習慣です♡笑

いらん情報ばかり発信する
常習犯いちかでした( *¯꒳¯*)にゃむ