あかねの写メ日記：ハピネス東京（五反田ソープ）

レギンスの下は大体Tバックかユニクロです、どうもあかねです✋

先日初指名様に、
ジムの写真の投稿見たよ📸
アレって下パ〇ツ履いてるの？
履いてないように見えて気になっちゃった(///∇///)
って言われたので主張しておきます。ちゃんと履いてますよ✋☺️

パーソナルジムでのトレーニング歴が早くも一年になりまして、
やっと最近ガチ食事制限を開始しました。
カロリーとPFC計算ガチってます、絞る気満々です。

ガチってるとちゃんと体に現れるようで、会う人々に
痩せた？スタイル良くなった？
って言われ続けて余計にモチベーションあがっています。
この調子でいくと年末には理想の体重になってるし、あとは筋トレの継続を頑張ってキープ💪

もう絶好調、のはず、そう思いたい！！

一緒にトレーニング頑張る仲間も募集中よ🍑

あかねさん代謝がいいのか素直なのか、
一日食事気をつけるだけで体重が1キロ以上変わります。
もちろん水分が抜けて変わってるのはわかるんだけど、明らかに見た目にも出ているからそんな自分の体をいたぶるのが好きです。

努力と継続は報われるぞ！！！