いちかの写メ日記：ハピネス東京（五反田ソープ）

こんにちわんわん🐕🐾

台風土砂降りでしたね😂

気圧の変化が激しいと
交感神経バチバチなので

ゆっくりストレッチや
塩風呂10分全身浴が
おすすめですよ🫶


ちなみに最近、
筋膜ローラー仲間さんが
増えて嬉しい\(∗ ¨̮ ∗)/ﾊﾋﾟﾊﾋﾟ


四十肩やぎっくり腰さん、
肩こりさん、緊張しやすい方、
筋肉質の方は、念入りに☺️🌸

要するに
重力を感じている全人類です😎🙌笑


ゴリゴリ、バキバキ
筋肉ほぐしましょ~(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ストレッチや筋膜リリースは
筋トレより大事🙈💗



そんな感じで☆

明日、明後日は
安定の通常運行です🚃𓈒𓂂𓏸ポッポ〜


姫予約さん、ハピスク予約さん
いつも早いご予約
ありがとうございます🥰🫶

ご予約
お待ちしております🐈‍⬛🩵