あかねの写メ日記：ハピネス東京（五反田ソープ）

サウナと男のロマン🧖‍♂️

最近知った豆知識。

サウナって血流改善やリラックス効果が期待できるので、

心身のコンディションを整えるという意味では結構優秀らしい。

副交感神経も優位になりやすいから、

ストレス社会を生きる現代人にはありがたい存在なのかもしれない🤔

男性機能向上にも有効らしいよ…🤫

だからなのか、

サウナ好きな人ってなんだか元気なイメージがある。

ところが。

調べていたら面白いことを知りました。

どうやら子供を授かりたい人には、

サウナの入りすぎはあまり向いていないらしい。

例の白い液体が熱に弱いのもあるからだそうで。

人間の体って不思議だよね🙃

血流には良い。

リラックスにも良い。

でも熱すぎる環境は苦手な部分もある。

万能そうに見えて、

意外と繊細。

なんだか人間そのものみたいだなと思いました。

ちなみにあかねさんは、

サウナはそこそこ好きだけど水風呂は苦手派です🚿

毎回、

「これ修行では？」

と思いながら冷たいシャワーで妥協しています😂

なんなら冷ためシャワーよりぬるめの湯に入りたい。

結局何事もほどほどが一番。

整うのも、

頑張るのも、

無理しすぎないくらいがちょうどいいのかもしれませんね😌

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