いちかの写メ日記：ハピネス東京（五反田ソープ）

おはようございます☀️

枝豆🫛さんが
美味しいピーク時期♡
フレッシュ枝豆GET( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!


ちなみに枝豆は
野菜の中で
メチオニン含有量がダントツ😍🙌

メチオニン
必須アミノ酸の1つです💗

・肝臓のサポート(コレステロール)
・育毛や発毛
・アレルギー緩和 etc..

ビール🍺に枝豆は
理にかなってる組み合わせです☺️

ちなみに
肝臓はアルコール以外でも
フル活動なので
労りたい臓器でもあります💗

沈黙の臓器は叫ぶ前に
しっかり愛してあげないとです🫶


そんな感じで
枝豆さんは
ヘルシーでタンパク質も多く
葉酸や鉄も含みますので
男女ともによき食材の1つです💗


季節の変わり目は
気温差、湿気差のストレスで
肝臓も弱りがち😢

疲れが取れない、肌荒れ、
なんかだるい など

謎の不調は
肝臓からSOSサインでもあります◎

日々の元氣と仲良しの為にも
肝臓ケアは
是非してくださいね☺️💗


いちか総合診療所からお便りでした𖤐´-



本日の空き予定は
お店へお問い合わせください🐈‍⬛🩵