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心の栄養にとって大切なこと

26/10/21 21:07

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心の栄養にとって大切なこと
今の自分も大切にしてあげたい✨




ディズニーに大阪旅行、
本当に久しぶりに
遊ぶための時間をつくったんですが

「今日は休んじゃったな…」

って、少し罪悪感も🥲🥲🥲


学費を貯めるのために
このお仕事を頑張っていたから

「こんな贅沢しちゃっていいのかな」

って、不安が押し寄せてきて…💦



でも、自分のために時間とお金を使ってみて

「頑張り続けるためには大切なんだな」

って感じました😌


ただお金が減ったんじゃなくて
そのお金で元気をもらった感じ。

こういう時間って、
心の栄養として本当に大事なんですね。


「休んじゃった…」

じゃなくて、

「自分を元気にする時間をつくれた」

今回は、そう思うことにしました🥰



きよ

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