いちなの写メ日記：ソープランド クラブハート（池袋ソープ）

退勤しました✨️ 今日も楽しい時間をありがとうございました☺️もう9月も終わり！あっという間でした🙌今月の総括は明日書きますね✍ 今日はドライフルーツのレモンピールをいただきました🍋 美味しくてちょっと身体にうれしい差し入れ、大好き🫶レモンの皮には、ポリフェノールの一種であるフラボノイドが含まれているね🙋‍♀️ 差し入れをいただくと私のこと考えて選んでくれたのかな〜って嬉…

今日は12:00-20:00出勤🙋‍♀️ 昨日はディズニーで盛大に爆食してきました🐭🏰 夢の国ではカロリーも夢になると思っていたのですが、現実とともにしっかり帰ってきました🙄 でも、食べすぎた翌日に増えた体重がそのまま全部「脂肪」になったわけではないんだよね🤔 脂肪1kgを蓄えるには、ざっく7,000kcal以上もの余剰エネルギーが必要とされているよ🙋‍♀️ 一方、…

久しぶりに16Personalitiesをやってみたら、ESTPからENTPに👀 こういう性格診断って結果を見ると、当たってる！って盛り上がるけど、16Personalitiesは占いなのか心理学なのか。 実は16Personalitiesは、心理学で使われる性格理論の影響を受けて作られているもの！でも科学的に性格を断定するものではないよ。 16Personalitiesって、…

退勤です✨️ 今日も楽しい時間をありがとうございました☺️ I Love チョコラBB 💓 私の栄養ドリンク信仰は深めです🤭 次回は30日！12:00-20:00🙋‍♀️

こんにちは☔️ 今日は14:00-です🙋‍♀️ シャインマスカットの季節ですね🍇 実はあの種なしは最初から種ができない品種だからではないんだよね😳 花が咲く時期に、房を「ジベレリン」という植物ホルモンの溶液につけることで、種ができないようにしているの！ しかも一般的には処理は2回。1回目は種を作らせないため、2回目は実を大きくするため。 つまり私たちが何気なく一粒ずつ…