えなの写メ日記：コーチと私とビート板・・・（池袋ホテルヘルス（受付型））

お題：小腹すいたとき何食べてる？に回答♪

えなです⸜❤︎⸝‍


ちょうど残業してたら
小腹が空く時間帯ですね😇


ここで…
スレンダーと評判の私が
クビレを保つ三種の神器として

小腹がすいた時にに
食べる（飲む）ものを3つ紹介します🥳

残業のお供として参考になさってください♬


✅小分けのナッツ
歯ごたえが欲しい時

✅栗
甘いものが欲しいけど
お菓子に何故か罪悪感を感じる時

✅野菜ジュース
食べる程ではないけど糖分欲しい時

野菜ジュースは賛否両論ありますが…
摂取できる栄養素はあるみたいですね💭

白砂糖の糖分よりは
栄養とれたほうがいいかなって🫶


えなさん珍しく最近残業続きで😇

早く週末になって
発散したーいと思いつつ……
今日はどれで乗り切りるか……考え中🙃⚡️


えな