コーチと私とビート板・・・
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問題も充実に変えるのさ

26/11/12 19:33

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問題も充実に変えるのさ


お久しぶりです。ビート板のえなです🌼*・

本業も繁忙期にさしかかり
新しいジムからの宿題も多く(笑)
忙しい日々を過ごしております三⊂( ・ω・ )⊃


そしてここ数週間
片目の不調でおやすみをいただいております。


まだ完治しておりません‪🥲‎

なのでもうしばらく
おやすみさせていただきます🙇🏻‍♀️‪‪🙇🏻‍♀️



眼科の先生曰く、
「次回の受診で終わるかなー?」
ってことだったので

今月末復帰出来ればラッキーかな🙄💭



目以外は普通に元気です🥳
今日もジムで運動してきました🏋️✨️

教えてもらったストレッチで
肩こりが楽になりました«٩(*´ ꒳ `*)۶»

スクワット効果バツグンで
足プルプルのまま帰宅……🫨🫨🫨


先週の土曜は美容院行って
そのままランチ食べたりと
それなりに(?)
充実した毎日を過ごしてます🥰






日々充実してるがゆえ
写メ日記の更新頻度が減ってるので
もうちょっと頑張ります……꒰ঌ(ˊ˘ˋ )໒꒱

寒くなってきましたので
みなさまくれぐれも
体調には気をつけてお過ごしください☺️ 


あと暖房の消し忘れも!←今日やりました笑


ビート板 えな🌼*・

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