のどかの写メ日記：熟女★マイふぇらレディ（池袋ホテルヘルス（受付型））

本日出勤予定でしたが 女の子の日のため 急遽お休みになりましたm(__)m 折角ご予約頂いていたのに お会いできずゴメンなさい。😞 明日明後日も出勤予定だったから 急なお休みでとってもさみしい💧 その分、来週末の予定を出しました！ 少し空いてしまうけど、 またお会いできたら嬉しいです☺️💓 ビタビタの予定が〜っ😱😭🥺w  

･･･【ビタビタ】の意味、知ってる？🤫💭 おはようございます。のどかです☀️ 昨日も楽しく過ごせた🤗ありがとう♪ 今日もお昼から夜まで！！ 良かったら遊びに来て下さい🫶🏻💕 SNSで流行りのアイドルのライブ動画を 見る時間が好きなのですが👀 最近、コメント欄で 「音程ビタビタで気持ち良い‼️」 って言葉を良く目にします 意味も伝わるしわかるんだけど 由来ってなんだろう？ カラオケの採…

思い立ったが吉日、だった？ 出会って下さってありがとうございました💨 上は暑いし下は冷たいし･･･で、 結構ハードめな時間でしたね🤣🍼 お互い、最後にやりきった感があって そこも含めて楽しかった🫶🏻💕 ハマってくれていますように〜😼✨ またイイ汗流しましょう🏃‍♀️🏃‍♂️！！

飲み帰りのお誘い ありがとうございました☀️ 喋っているよりも 夢中になってる時間のが長かった🫢💭 言葉が無くても 息遣いで相手の心が読み取れる 行為の時間って...イイよね〜🥰💕 お酒の心配無用なくらい凄かった❤️ またいつでも呼んでください🙌🏻！

人間のからだ 約60%は水分でできていると言われているので 体重にもよりますが (50〜80kgで計算した場合) 30〜48ℓの水分が占めてることに。 そのうち5%が失われると 脱水や熱中症になる恐れがあるので、 1.5ℓ〜2.4ℓが排出されると かなり危険😱⚠️ これからの時期、 首や脇や背中･･･と全身 汗からも水分が失われていく季節になるので 自分が思っている以上に 水分補給は…