みもの写メ日記：クンニ専門店おクンニ学園池袋校（池袋デリヘル）

楽チン☆手抜き三昧☆ほうれん草の白和え

今朝はほうれん草の白和えを作りました！

相棒は、もちろん、Gemini(笑)

予めケトルでお湯を沸かして

蒸し器の下段にイン！

(お湯を沸騰させるのもめんどくさい✨)

ほうれん草はキッチンばさみでカット✨

(包丁を洗うのがめんどくさい！)

小分けの充填豆腐を

キッチンペーパーに包んでレンチン！

(1/2丁に切り分けるのもめんどくさい！

水切り時間を時短！)

デジタルキッチンスケールに

マービー20gと黒ごま9g！

(大さじじゃなくグラムで教えてくれ！)

混ぜる！

ほうれん草に和える！

あとは食洗機に丸投げ！

ズボラを発揮して朝食を作ります😌

朝から入念に作っていられない✨

(それはお弁当も夜も✨笑)

サボり工程を押さえつつ

(Geminiにおねだりしてね)

栄養はばっちり摂るのが私流です🌠

よし、このままお弁当も用意しちゃおう！

野菜×たんぱく質たっぷりにするぞ！

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