南條(なんじょう)

あげは
出勤予定
10:00~17:00
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最新日記

25/06/28 13:30
25/06/27 17:03
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  • 水曜日のご予定は?

    25/07/01 23:31

    南條は17時受けまでお兄様をお待ちしてます 夜は高タンパク&低脂肪の馬刺し(ニンニク無し)を食べて元気 になりました。 明日お会いしましょう
    水曜日のご予定は?

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  • 初めましてのお兄様

    25/06/29 15:02

    お菓子ありがとうございました また朝イチでゆっくり過ごしましょう ローション風呂気持ちよかったですね。
    初めましてのお兄様

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  • 健康ご飯

    25/06/28 13:30

    玄米ご飯炊くときに胸肉一枚とお酒、みりん、牡蠣醤油、生姜をずっと続けてます。 お味噌汁は20gのプロテイン入りに海藻入れてデザートはオイコスのヨーグルト。 意外に飽きないものです 日曜日お待ちしてます
    健康ご飯

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  • 次回は日曜日

    25/06/27 17:03

    10時から15時半スタートくらいまで お待ちしてます。 夏バテ気味なので水風呂に入ってきます🫡
    次回は日曜日

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  • 明日、金曜日出勤します

    25/06/26 12:31

    2人で素敵な華金を楽しみましょう
    明日、金曜日出勤します

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